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 Lidia 
 
2 days ago
 
 
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Hace mucho tiempo que corro pero nunca he tenido ningún entrenador. Dar el paso de hacerlo con Mario ha sido un cambio fundamental para mejorar en todos los sentidos. Organización de entrenos, subida de volumen sin lesiones y mejora de ritmos. Lo que antes era impensable, ahora lo estoy consiguiendo. Una decisión acertada que debería de haber tomado antes!
  
 
 
 
 
 
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 Juanpe 
 
6 days ago
 
 
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Entreno con Mario desde enero 2026, me está ayudando a preparar mi primera maratón. En estos meses no sólo he conseguido MMP en 15k sino también a mantener continuidad en el proceso y sin lesionarme gracias al programa Correr Inteligente.
  
 
 
 
 
 
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 Begoña Galparsoro 
 
47 days ago
 
 
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La experiencia con Mario está siendo muy positiva. La lectura de su libro  "Aprende a correr inteligente" fue precisamente lo que me animó a recurrir a él. Me transmitió una forma de entender el entrenamiento que encajaba mucho con lo que estaba buscando. Después de muchos años corriendo y haciendo otro tipo de ejercicio, había llegado a un punto en el que necesitaba un chute de motivación y cambiar el enfoque: ordenar mejor el ejercicio que hago, adecuar los entrenos a mi perfil y objetivos y entrenar de una manera más consciente. Mario me está aportando todo eso, está consiguiendo que disfrute de los entrenamientos y que tenga una progresión bien organizada. Un gran profesional, con mucha experiencia, que sabe escuchar, orientar y motivar. Gracias!!!
  
 
 
 
 
 
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 Rocío García 
 
48 days ago
 
 
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Llevaba ya bastantes años haciendo bici de carretera y entrenando por mi cuenta con los intervalos que encontraba en Zwift. Hace unos 6 años me mudé y noté mucho el cambio en la rutina y en el terreno. Pasé de vivir en un plato llano y tener grupeta a salir sola y acumular desnivel. Pensaba que lo que había hecho hasta ahora me serviría para adaptarme pero cada vez me encontraba mas cansada y más insegura. Llevaba varios años atascada con mucha fatiga. No entendía como mi rendimiento había bajado tanto y ya no sabía muy bien cómo compaginar el trabajo con más horas de entrenamiento. Este año quería hacer las cosas bien y me puse en contacto con Mario. Me estructuró una rutina equilibrada acorde a mi disponibilidad semanal y consiguió que poco a poco, progresivamente construyéramos una base para trabajar. Ya no me encuentro cansada constantemente, recupero después de cada salida de fondo y mi rendimiento ha mejorado sin la necesidad de horas infinitas de entrenamientos. He conseguido tener más seguridad en mí misma y ahora estoy deseando de que llegue el entrenamiento de series. Este verano mientras subía Tourmalet recordaba todos los meses de entrenamiento atrás y disfrutaba como nunca encima de la bici. Gracias Mario!! Seguimos! 🙏🏻💪🏻🚴🏻‍♀️
  
 
 
 
 
 
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 Carolina Ojeda 
 
48 days ago
 
 
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Llevo 5 meses entrenando con Mario y solo puedo darle 5 estrellas. Un entrenador preocupado, siempre atento y que genera sesiones personalizadas adaptándose a cada situación que pasa (viajes, enfermedad, etc). Su metodología va muy bien conmigo y me explica todo lo que le pregunto 🤓. Demás está decir que he mejorado un montón, sobre todo en sensaciones y recuperación de sesiones intensas o de mucho volumen. Recomendado 100%
  
 
 
 
 
 
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 Susana García Maroto 
 
53 days ago
 
 
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Entrenar con Mario me ha cambiado! Comencé con él 3 meses, renové por 6 y ahora renovamos por un año, y lo que nos queda...! Empecé lesionada, los entrenos de fuerza y carrera adaptados para mi han hecho que durante este tiempo que llevamos, la lesión se haya ido casi por completo y que no aparezcan otras lesiones nuevas durante el proceso. En cuanto a rendimiento, voy notando mejoras, no es rápido, pero se va notando, o al menos los feedback que recibo por su parte cada semana sobre mis entrenos eso dicen, jaja! Mis piernas, capacidad de aumentar carga de entrenamiento y sobre todo mi cabeza van mejorando cada semana. Sobre todo en lo que me ha cambiado la vida es que veo que los entrenamientos ya forman parte de mi semana. El domingo me meto con ganas en Trainning Peaks para ver cómo será mi semana de entrenos. Ha conseguido que disfrute de salir a correr, que me esfuerce y quiera seguir mejorando. Y en ello estamos, confiando en el proceso y sobre todo en Mi Personal Trainer!! Muchas gracias, Mario! Seguimos corriendo inteligente!!
  
 
 
 
 
 
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 andres santos pizarro 
 
53 days ago
 
 
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Antes de empezar a entrenar con Mario no tenía claro mis zonas, no sabía que ritmos poner en los entrenos ni cuando hacer cada entreno. Cada semana era una improvisación. Gracias a su plan empecé a ver de verdad la importancia de entrenar con conciencia tanto en el ámbito de fuerza(donde yo hacía una rutina básica sin ser específica para la mejora en el running) como en los entrenos de running. Quítense de la cabeza que todo lo pueden hacer solos, apoyarse de un profesional como por ejemplo es Mario, les ayudará en más cosas de las que creen. Agradecido y con ganas de conseguir esas marcas.💪🤝
  
 
 
 
 
 
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 Silvia P 
 
154 days ago
 
 
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Dsp de un año con Mario, en el q no he tenido ni una lesión, ni dolor, ( viniendo de 3 años atrás de lesiones constantes) he conseguido bajar mi tiempo  en 10k y correr la media maratón de Madrid hace una semana , teniendo en cta q en  marzo de 2025 empezamos andando/corriendo. Ha sido un año espectacular en cuanto a sensaciones y progreso!!! Mario ha estado siempre pendiente , adaptando el entreno a mis necesidades, a los imprevistos  q aparecían, sin el, no lo hubiese conseguido, ha sacado de mí tiempos q eran impensables… no pude tomar mejor decisión, q entrar en el programa “ Correr inteligente “  y ahora disfrutar cada entrenamiento al máximo y ver q lo q creía inalcanzable lograr , se ha cumplido!!! Solo puedo agradecer haber encontrado un profesional como él y q me ayude a mejorar día a día de una manera inimaginable para mí. Gracias , gracias y gracias!! Después de 3 años de lesiones continuas, planteándome cambiar de deporte, vi el programa correr inteligente,  y aunq pensé q era para corredores de más nivel q el mio, me puse en contacto con Mario, y un acierto 100% recomendable, los avances son increíbles , Mario, es un profesional q cuida hasta el último detalle de mi plan de entrenamiento con una adaptación a mis circunstancias físicas y personales al milímetro. Tenía  dudas tb por ser online, pero en este tiempo me he sentido acompañada y apoyada en todo el proceso. No solo corro sin lesionarme y sin dolor, sino q gracias a Mario vuelvo a tener la ilusión y las ganas de seguir disfrutando del Running e incluso de plantearme retos q antes ni se me habrían pasado x la cabeza gracias a como me siento físicamente después de entrar en el programa correr inteligente… Estoy encantada!!!!! Silvia
  
 
 
 
 
 
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 Beatriz Pozuelo 
 
173 days ago
 
 
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Mario me ha enseñado a correr de una forma mucho más organizada. Era muy importante para mí poder compatibilizar los entrenamientos con la familia y el trabajo y al adaptarse a mis horarios ha sido bastante  fácil. Con su ayuda he podido hacer mi primera maratón. Recomiendo a Mario como ayuda para entrenar a todas las personas que se quieran lanzar.
  
 
 
 
 
 
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 Santiago Torre 
 
188 days ago
 
 
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Hasta el año 2008 corría con regularidad, teniendo 11 maratones completados. Desde entonces: intentos de volver a correr lesiones y parón. Hace un año volví a comenzar y en esta ocasión había mantenido 8 o 9 meses sin parones. Lo que me sucedía es que estaba estancado. Entrenaba pero apenas bajaba mis tiempos. He trabajado unos meses con Mario y lo cierto es que he mejorado de manera muy importante. He realizado la fuerza, las series y los tempos desde otra perspectiva y he pasado a rodar más rápido con menos pulsaciones y mayor control. Creo que la clave ha sido la correcta distribución de entrenamientos y el forzar lo justo, sin sobrepasarme, como hacía antes, que hacía que me lesionara y que estuviera siempre con dolor de piernas, que era lo que consideraba normal. He aprendido que para mejorar no te tienen por qué doler siempre las piernas ni levantarte "tieso". La definición de "Correr inteligentemente" para el programa es muy adecuada.